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こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ スウェーデン式歯磨きとは、スウェーデンで推奨されている効果的な歯磨き方法の一つで、特に歯の健康を守るために科学的根拠に基づいて考案された方法です！ ☆スウェーデン式歯磨きの基本的な特...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 今年も残すところわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？2024年もたくさんの素晴らしいお客様にご来店いただき、心より感謝しております♪そこで、日頃の感謝の気持ちを込めて、リピー...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ チーズと歯、、、あまりしっくりこない組み合わせですよね。 実は！チーズは歯に良いとされているんです！早速説明していきます☆ ☆チーズが歯に良い理由 1. カルシウムが豊富チーズにはカルシウ...

こんにちは！ セルホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ オーバーブラッシングとは、歯磨きをする際に力を入れすぎたり、過剰に磨いたりすることで歯や歯茎にダメージを与えてしまう状態を指します。この習慣は、適切な歯磨きの目的である歯垢除去を超え...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ チョコレートそのものが歯に着色を引き起こす可能性は比較的低いです。ただし、チョコレートの成分や摂取の仕方、または口腔ケアの状況によっては、間接的に歯の着色が起こることがあります。以...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 寒い季節がやってきましたね！冬は乾燥が激しく、口内も例外ではありません。この季節に注意したいのは、唾液分泌が減ることで起こる口内の乾燥です。乾燥した状態が続くと、着色汚れが付きやす...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ 歯茎マッサージは、歯茎の健康を維持し、血行を良くするための効果的な方法です。歯茎の血流を改善し、歯周病の予防や口内の健康維持に役立ちます。また、リラックス効果もあり、口腔ケアの一環...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ マウスウォッシュは、口腔内の衛生を保つための補助的な製品で、正しい使い方をすればさまざまな効果が期待できます。 ☆マウスウォッシュの効果・口臭予防マウスウォッシュには抗菌成分が含まれ...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です☆ 歯ブラシが広がってしまう原因はいくつか考えられます。これらを知ることで、より長持ちする歯ブラシの使い方ができます。 1. 過度の力で磨く歯を磨くときに力を入れすぎると、歯ブラシの毛先が...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ 来月は成人式がありますね！ 残り１か月！ホワイトニングを始めるならむしろベストタイミングです☆ いまからホワイトニングをしたら、当日までに今よりも白い歯を手に入れることできますよ！ 成...