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こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 「今日は疲れたから…」「たった一日くらい大丈夫でしょ」そんなふうに、歯を磨かずに寝てしまったこと、誰しも一度はあるのではないでしょうか？実はその“たった一晩”が、お口の中では大きなダメ...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 歯磨きをしているときに、歯茎の一部から出血が止まらない経験、皆さんも一度はあるのではないでしょうか？実は、歯磨き中に歯茎から出血する原因にはいくつかの理由があり、それを改善するため...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 ★ただいま、SNSキャンペーン実施中★NEXのInstagramまたはTikTokフォローしていただくだけで、照射1回分無料プレゼント！ フォローしてお得な情報もゲットできますので、ぜひこの機会にご参加くだ...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 「朝ごはんのあとに歯磨きするのが普通じゃないの？」そう思う方も多いかもしれません。でも実は、“起きてすぐ”の歯磨きこそ、ホワイトニング中や白さをキープしたい方にとって、とても大事な習...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 ホワイトニングを始めると「どのくらいのペースで通えばいいんだろう？」と悩む方も多いと思います！今回は、目的やライフスタイルに合わせたホワイトニングの来店間隔を3パターンご紹介します♪ ...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 ホワイトニングケアをしている方にとって、飲み物の選び方はとても大切です！飲み物によっては、歯を守ったり、白さを保つサポートをしてくれます！今回は、歯に良い影響を与える飲み物を3つ厳選...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 最近は紙タバコから電子タバコに切り替える方も増えていますが、「電子タバコなら歯が黄ばまない」と思っていませんか？実は、それ…少し誤解があるかもしれません！今回は、電子タバコと歯の黄ば...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 「ホワイトニングって施術後に食事制限があるんでしょ？」そう思って、なかなか踏み出せない方も多いのではないでしょうか？ 実際、多くのホワイトニングでは、施術後に色の濃い飲食物（カレー・...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 ホワイトニング直後は「食事に気をつけてください」とお伝えしていますが、「具体的に何を避ければいいの？」というご質問をよくいただきます！今回は、ホワイトニング後に特に注意が必要な食べ...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 「ホワイトニングしたのに、なんだか白さが長続きしない…」そんなふうに感じたことはありませんか？実は、歯を白く保つカギは“その後のホームケア”にあるんです！ 特に見落とされがちなのが、歯...