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こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 歯のかみ合わせは、多くの人にとって日常的にあまり意識されない部分かもしれません。しかし、かみ合わせは口の中だけでなく全身の健康にも深く関わっています。 ◆健康に与える影響正しいかみ合...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ しっかりと歯を磨いていても、 ○加齢の影響○コーヒー○茶渋○煙草のヤニ などで着色して黄ばんでいきます。 このような厄介な歯の黄ばみは、ホワイトニングなしで白くするのは、正直難しいです。 ...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ みなさん歯茎のマッサージはしたことありますか？？？ どんなことをするのか、自分でもできるのか気になっている、という方はぜひチェックしてください！ １.歯茎マッサージとはどんなものなのか...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ 最近段々と暑くなり、水分補給が大切になる季節になってきました！ 今回は、水分補給の大切さを発信していきます^^ ●水分補給のメリット1.ドロドロ血液を解消2.生活習慣病の改善3.ボケ防止と脳の...

こんにちは！ セルフホワイトニングNEX津田沼店です♪ 歯ブラシだけでは歯と歯の間の歯垢は取り除ききれません。デンタルフロスと歯間ブラシは口腔内清掃に必須アイテムです。デンタルフロスと歯間ブラシの使い分けにはご自身の歯並びの特徴を十分に把握し...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪ 当店では、歯意識の高いお客様が大変多くいらっしゃいます^ ^ホワイトニングケアをされていると綺麗なお口元になるので、笑顔の印象も明るく、美意識と歯意識の高さの見え方が一段と違います！ ...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 牛乳は健康に良い飲み物として知られていますが、実は歯の健康にも多くのメリットをもたらします！牛乳が歯にコーティング効果を持つ理由を見てみましょう☆ 牛乳の成分と歯へのメリット◆カルシウ...

こんにちは♪セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。 歯茎のケアを怠ると、歯だけでなく全身の健康にも影響を及ぼすことがあります。では、歯茎の健康を守るためのポイントを見ていきましょう！ ◆歯茎の役割を知るまず、歯茎の役割を理解することが...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です！ 本日は舌のお話。 東洋医学では昔から舌を診て病気を診断する「舌診」があります。しかし、舌は時間ごとどころか数秒ごとに変化するものですので素人では判断しにくいです。今回は誰にでも簡単...

こんにちは！ セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です！ 本日は歯周病について。 ★歯周病は静かに進行していきます 歯周病は静かに進行していく病気です。進行度（重症度）によって、歯周病治療法が変わります。歯周病の初期には歯ブラシの時に出血が...