歯磨きの豆知識

こんにちは！

セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店です♪

毎日、誰しもが必ず行なっている歯磨きですが
歯磨きに必要な時間はどれくらいが理想なのかわかりますか？

歯全ての汚れを丁寧にしっかり落とすためには
一般的に「3分」とされています。

歯磨きの前にフロスや歯間ブラシで
歯の間に挟まった汚れや、プラーク(歯垢)を先に
取り除くことでより歯磨きの効果を高めることができます♪
その際の、歯磨きの理想回数は一日5回。
起床後と毎食後・そして就寝前などのタイミングで行いますが
頻繁に歯を磨くのが難しい場合は食後にガムをかむ、
水を飲む・うがいをするなどとして常にお口の中を
さっぱりさせてあげるのが効果的なんです！

また、歯磨きのあとは
あまり口をゆすがずに終えましょう！
何度もお口をゆすいでしまうとせっかくのフッ素がすべて
流れてしまうためです。
歯磨き粉に含まれるフッ素をお口の中に残し、
効果を発揮させるためには軽くすすぐのがおすすめです。

そして＋大切なのは歯のホワイトニング！

歯が白くなると虫歯になりにくくなるだけではなく
若見え効果・清潔感が生まれ好印象を抱かれるなどの
とってもいいメリットがたくさん♪
一回の体験でももちろん変化はありますが、
継続的にお手入れすることでより理想の白さに近づいていきます。

当店では、お客様に合ったプランをご紹介いたします♪

はじめての方も気軽にご相談ください(*^^*)

お問い合わせは公式ライン、InstagramのDM、お電話までお願いいたします。

◇公式ライン→@718yhytx
◇Instagram→@self.whitening.nex
◇電話→ 047-409-9265
※施術中、定休日はお電話での対応できかねます。

皆様のご予約・ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)

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【セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店】
住所→千葉県習志野市津田沼１-１０-４１ 津田沼十番街ビル3階)
電話番号→047-409-9265
営業時間→11:30～20:30（最終受付時間19:30)

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