朝歯磨きしないとどうなる？放っておくと怖いこと

こんにちは♪
セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。

忙しい朝、「今日は夜だけでいっか」と歯磨きをサボってしまうこと、ありませんか？
実は、朝に歯を磨かないと起こる見えないダメージがたくさんあります！
今回は、朝歯磨きをサボることで起こる3つのコワイことをご紹介します！

◆口臭がひどくなる
寝ている間に増えた細菌がそのまま口の中に残ると、強い口臭の原因に。
マスクを外したとき、人と近づいたとき、意外と自分では気づけないニオイに注意！

◆虫歯・歯周病のリスクが上がる
朝食を食べたあとに歯磨きをしないと、細菌＋食べカスで歯垢が急増。
これが虫歯や歯周病を進行させ、歯の黄ばみや黒ずみの原因にも。

◆体全体の健康に悪影響が出ることも
朝磨きをしないことで増えた細菌が、歯ぐきから血管を通じて全身に回るリスクがあると言われています。
最近では、歯周病が糖尿病や心臓疾患とも関係していることが分かってきています。
口の中を清潔に保つことは、美しさだけでなく、健康のためにも重要なんです！

朝の歯磨きは、1日の口元のコンディションを整える大切な習慣です！
清潔な口元でスタートするだけで、気分も表情もグッと明るくなります♪
白くて健康的な歯をキープするためにも、朝磨きを今日から意識してみてくださいねm(_ _)m

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