ホワイトニング前に知っておきたい歯茎に良い食べ物

こんにちは♪
セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。

ホワイトニングで歯を白くしても、歯茎が健康でないと本来の美しさは引き立ちません！
歯茎を健康に保つためにおすすめの食べ物を3つご紹介します☆

◆ビタミンC豊富な食品
キウイ、いちご、ピーマン
コラーゲンの生成を助け、歯茎を強く健康に保ちます

◆カルシウム・ビタミンDを含む食品
牛乳、チーズ、ヨーグルト、魚
歯や歯茎の土台をしっかりサポート

◆抗酸化物質・ポリフェノールを含む食品
緑茶、ブルーベリー、ナッツ
歯茎の炎症を抑え、出血や腫れを防ぎます

歯茎の健康は、ホワイトニングの美しさを引き立てる大切な土台です♪
食事や習慣を少し意識するだけで、歯茎も歯も白さも守れますm(_ _)m

お問い合わせは公式ライン、InstagramのDM、お電話までお願いいたします。

◇公式ライン→@718yhytx
◇Instagram→@self.whitening.nex
◇電話→ 047-409-9265
※施術中、定休日はお電話での対応できかねます。

皆様のご予約・ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)

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【セルフホワイトニング専門店NEX津田沼店】
住所→千葉県習志野市津田沼１-１０-４１ 津田沼十番街ビル3階)
電話番号→047-409-9265
営業時間→11:30～20:30（最終受付時間19:30)

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