「なにもしてないのに…」いきなり血が…歯茎のSOS！

こんにちは♪
セルフホワイトニング専門店NEX 津田沼店です。

ふとした瞬間に「えっ…歯茎から血が出てる？」と気づいて不安になったことはありませんか？
歯磨きもしてないのに出血するなんて、ちょっと怖いですよね＞＜

実はその出血、体やお口からのちょっとしたSOSかもしれません！

◆歯周病の初期症状かも？
「痛みはないのに血が…」という場合、歯周病の初期サインかもしれません。
歯と歯茎の間に汚れがたまり、炎症を起こすことで出血します。
放っておくと進行して、歯がグラつく原因にも…。早めのケアが大切です！

◆歯ブラシが合っていない
硬すぎる歯ブラシや力強いブラッシングも、歯茎を傷つける原因になります。
とくに「強くこすれば白くなる」と思っている方は要注意！
柔らかめの歯ブラシで、優しくマッサージするように磨きましょう。

◆身体の不調が影響していることも
ストレス、睡眠不足、栄養バランスの乱れ…。
こうした体調不良も、歯茎の抵抗力を下げて出血を引き起こすことがあります。
女性の場合はホルモンバランス（生理前など）によっても一時的に出血しやすくなることも。

何もしていないのに突然歯茎から血が出るのは、体やお口からの「気づいてほしいサイン」かもしれません！
歯周病の初期症状やブラッシングの癖、体調の変化など、さまざまな要因が関係していることがあります！

放っておくと悪化してしまう可能性もあるので、気になる場合は早めに歯科でのチェックを受けてみてくださいね＞＜
ちょっとした変化を見逃さず、健康な口元を保っていきましょうm(_ _)m

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